清田香奈トレーナー

緊張すると肩や腕がカチカチになる。豊かな響きやダイナミックな表現を体得したい。腰痛や坐骨神経痛予防法は?など、演奏テクニック以外のお悩みはありませんか?

 

指導歴20年以上の人気パーソナルトレーナー清田香奈先生が「ピアニストのための体幹づくり」について解説。

身体のゆがみや左右バランス調整など、個別メンテナンス(先着4名さま)やグループレッスンも行ってくださいます。